首の痛み、ストレートネックを自分で改善する方法

つらい首の痛みにお悩みのことと思います。
パソコンワーク・デスクワークがしごとだからどうしても首に負担がかかるのかもしれません。
職業病のようなものかもしれません。
でも、首が痛いと集中力も低下し能率も上がらないし、うつ状態にも入りやすくなります。
放っておくわけにはいきません。

一般常識として、ストレートネック頚椎症頚椎ヘルニアは一度なってしまったら、長い期間通院して、症状を緩和しながら結局は一生痛みとおつきあいしていかなければならないものといわれます。

果たしてそうでしょうか?

誰がそんなことを決めたのでしょうか?

こんな条件がついているのではないかと思います。
「姿勢などの基本性能を直さなければ、根本的には直らない」
猫背・骨盤のゆがみ・体が硬い・左右がアンバランス・姿勢が格好悪いなどはストレートに首に負担をかけることになります。


そうなんです。

『壮快』掲載、徳永先生の解説記事。
薬やマッサージで首を元の位置に戻しても、あなたがその慣れ親しんできたあなたの姿勢や習慣を直さない限り、また同じような症状が出て、つらくなって整体院に・・・
という堂々巡りがくりかえされるわけです。

そして、やはり整体院ではどんなに手厚く対症療法をしても、「けん引治療」や「温熱療法」「電気治療」「鍼灸治療」「カイロプラクティック」などをしても、そのときは楽になりますが、しばらくするとまた痛くなる。
整体院の先生はときどき来てもらったほうがありがたいですが(笑

首を治すには手術という選択肢もあります。
ただ、手術は避けたいという方がほとんどではないかと思います。

しごとを何日か休んで入院して、費用は30万円以上、手術後の通院やリハビリなど。
それでも、あなたの姿勢や基本性能が変わっていなければ、また再び・・・・。
本当に大変です。


でもだいじょうぶ。
通院や入院する時間もなく、費用もあまりかけたくないあなたに徳永先生のDVDプログラムをおすすめします!
自宅で自分で実践して、長くとも3週間で大きな改善があなたのに起こるはず!
そして、その後また再発する危険が消えて、不安のない毎日に戻れる可能性が高いです。

内容は難しいことではありません。
ただし、3日坊主ではなにも得るものはありません。
続ける覚悟をしてからスタートしてください!
続けるコツはひとつひとつのエクササイズを早く覚えてしまって、習慣にすること。
時間を決めること。
(毎回DVDを見るのはめんどうなものです)
こどものころのように、首の痛みのない自分に戻りましょう!

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徳永接骨院は神奈川県の相模原市の接骨院です。
1997年開業以来、のべ9万人を超える施術実績が有ります。
徳永先生は「リアライメントアプローチプログラム(身体のゆがみを科学的に評価し改善する方法)」や「柔道整復師」の資格も持っています。
徳永先生の趣味:キャンプとアウトドア用品集め
徳永先生の尊敬するひと:日野原重明先生
徳永接骨院
神奈川県相模原市淵野辺3−22−2シルキーコダマ1F 042-752-0352
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